Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2016
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 25,69g | Eiwit: 35,33g | Kolhy: 289,45g.
Ontbijt: Biotrend Drink Soia Naturale, Caffè (Espresso), Rivercote Pane Croccante di Segale Integrale con Sesamo, Orto d'autore Marmellata Frutti di Bosco. Lunch: Biotrend Drink Soia Naturale, Viva Yogurt da Bere Fragola, Mela, Banana. Diner: Peperoni Verdi, Patata Bollita, Riso, Carote, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Succo di Pera, Banana. meer...
|
|
2660 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Boksen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ennio.cazzoli's Gewicht Geschiedenis
|