Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2013
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 76,18g | Eiwit: 69,68g | Kolhy: 180,01g.
Ontbijt: Vollmilch. Lunch: Klare Gemüsebrühe, Bio Bio Tofu-Bolognese, Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißkohl. Diner: Zwiebeln, Lauch, Gouda, Sonnenblumenöl, Ei. Snacks/Andere: Bier (500 ml), Sauerteigbrot, Butter, Gouda, Schokoladenstückchen, Apfelsaft. meer...
|
|
1962 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 5 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 12 minuten, Zitten - 6 uren, Winkelen - 20 minuten, Slapen - 11 uren, Rusten - 6 uren en 13 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Himbeerfisch's Gewicht Geschiedenis
|