Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2016
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 45,80g | Eiwit: 58,09g | Kolhy: 185,16g.
Ontbijt: PF Pechuga de Pavo Ahumada Pf Balance, Eckart Dulce de Membrillo 0% Azucar, Mestemacher Pan de Centeno Alto en Fibra, Frutillas, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Descremada. Lunch: Traverso Jugo de Limón, Pepino (Pelado), Tomates Cherry, Lechuga, Jumbo Aceto Balsamico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Ariztía Carne Picada de Pavo, Huevo Cocido, Castaño Pan Rallado, Zapallo Italiano. Diner: Watt's Mermelada de Durazno sin Azúcar Añadida, Quillayes Queso Untable Fresco, Panqueques de Trigo Integral. Snacks/Andere: Tribu Mix Frutos Secos, Marco Polo Mani con Pasas, Nestlé Estrellitas, Frutillas, Cerezas Dulces. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolpc's Gewicht Geschiedenis
|