mikeze71's Logboek, 14 nov 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2016
73,8 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2016:
1984 kcal Vet: 60,86g | Eiwit: 58,07g | Kolhy: 247,84g.   Ontbijt: Sante Chrunchy banana with chocolate, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Risotto al Formaggio, Caffè Espresso, Merlot. Diner: Mulino Bianco Galletti, Grana Padano Grana Padano, Spaghetti, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Banane, Cornetto al Cioccolato. meer...
1790 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.