Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2016
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 55,01g | Eiwit: 98,43g | Kolhy: 135,22g.
Ontbijt: Морковь, Ашан Кокосовая Стружка, Карусель Сыр Маасдам 45% Тендер, Яблоко, Миндаль, Семена Льна, Добрович Молоко 1,5%, Натрули Корица, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой. Lunch: Пекинская Капуста, Карусель Сыр Маасдам 45% Тендер, Рязаночка Гречка. Крупа Гречневая Ядрица, Глазовская Птица Грудка Охлажденная. Diner: Яичный Желток, Яичный Белок, Круглый Год Кефир 1%, Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Пекинская Капуста, Морковь, Круглый Год Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Кезский Сырзавод Сыр Маасдам, Самарские Хлебцы. Рисово-Пшеничные. Хрустящие Зерновые Бездрожжевые, Активиа Био+Протеиновая Натуральная. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|