Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2016
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3760 kcal
|
Vet: 142,79g | Eiwit: 131,27g | Kolhy: 484,91g.
Ontbijt: Peynirli Poğaça, Patatesli Börek, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tavuklu Pilav, Mercimek Çorbası, Siyah Zeytin, Kaşarlı Tost. Diner: Mercimek Çorbası, Adana Durum. Snacks/Andere: Islak Kek, Patatesli Börek, Kestane, Doritos Taco Baharatlı, Lay's Baharat Çeşnili. meer...
|
|
3826 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Studeren - 5 uren, Koken - 1 uur, Winkelen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ōzge13's Gewicht Geschiedenis
|