dewy333's Logboek, 19 nov 16

Happy Saturday.

grocery shopping and cleaning are the plans of the day.
79,0 kg Tot nu toe verloren: 2,0 kg.    Nog te gaan: 11,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2016:
310 kcal Vet: 13,47g | Eiwit: 39,00g | Kolhy: 26,29g.   Ontbijt: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Black Tea, Domino Sugar Sugar Cubes Dots. Lunch: Chick-fil-A Grilled Cobb Salad, Chick-fil-A Unsweetened Iced Tea (Large). meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You have an awesome day too! 
19 nov 16 door lid: XshapeshiftX
Yes, time to clean house for the coming holiday. Make it homey, comfy and ready to cook a healthy Thanksgiving meal! 
19 nov 16 door lid: erikahollister

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dewy333's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.