Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2016
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 58,67g | Eiwit: 66,00g | Kolhy: 136,07g.
Ontbijt: peanut butter pancakes, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Country Crock Light Butter, Coffee. Lunch: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Jennie-O Turkey Hot Dogs, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Hormel Spam Classic, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Tap Water, Great Value Fat Free Sour Cream. Diner: Minced Garlic, Country Crock Light Butter, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, pumpkin alfredo. Snacks/Andere: Tap Water, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|