Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2016
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 52,23g | Eiwit: 36,62g | Kolhy: 183,37g.
Ontbijt: Apfel, Ahornsirup, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Magerquark. Lunch: Ofengemüse, My Best Veggie Vegetarisches Gemüseschnitzel, Kartoffelbrei. Diner: Almette Natur, Ener Bio Körner-Baguette, Erasco Kürbissuppe mit Ingwer. Snacks/Andere: Haribo Lakritz Schnecken, Mars Maltesers, Dr. Quendt Dinkelchen. meer...
|
|
2637 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamaikawaii's Gewicht Geschiedenis
|