djanearaujo's Logboek, 22 nov 16

Escondidinho de frango low carb

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2016:
1038 kcal Vet: 60,90g | Eiwit: 103,07g | Kolhy: 16,84g.   Ontbijt: Gema de Ovo, Clara de Ovo Cozida, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Café, Mandubim Pasta de Amendoim Integral. Lunch: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Diner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Andere: Coco. meer...
2320 kcal Activiteit: High Intensity Interval Training (HIIT) - 35 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djanearaujo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.