Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2011
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3128 kcal
|
Vet: 98,61g | Eiwit: 76,49g | Kolhy: 330,58g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage. Diner: Scotch Pies. Snacks/Andere: Cheese Sandwich, Apple Pie (), Lager, Christmas Cake (Iced). meer...
|
|
3123 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 11 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|