|
9 días de puerperio.
|
46,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 29,21g | Eiwit: 67,82g | Kolhy: 176,59g.
Ontbijt: Manzana, Panecillos, Viola Cereal Muesli 5 Frutas, Colun Leche Descremada. Lunch: Vivo Jugo Frutos Verdes, Zanahoria Cocida, Cebollas Cocidas Maduras, Zapallo, Espárragos Cocidos (Frescos), Berenjena Cocida, Zapallo Italiano, La Crianza Longanicilla de Campo al Merken, Patatas Cocidas, Pimentón, Lider Choclo en Granos, Aruba Lentejas 6 Mm. Diner: PF Pechuga de Pavo Ahumada Pf Balance, Colun Quesillo Light, Pan de Trigo Integral. Snacks/Andere: Betarraga, Miraflores Arroz Integral con Semillas, Zapallo Italiano, Colun Leche Descremada, Nueces, Té (Infusión). meer...
|
|
1416 kcal
|
Activiteit:
Bikram Yoga - 1 uur, Borstvoeding - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolpc's Gewicht Geschiedenis
|