Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2016
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2574 kcal
|
Vet: 53,10g | Eiwit: 98,97g | Kolhy: 422,96g.
Ontbijt: Banana, Maitrè Jean Pierre Fette Croccanti, Isola Bio Latte di Avena, Orto d'autore Marmellata Frutti di Bosco, Caffè (Espresso), Biotrend Drink Soia Naturale. Lunch: Isola Bio Latte d'avena Light, Coop Risotto ai Funghi Porcini, Radicchio Rosso. Diner: Noci, Rosa dei Venti Tonno all'olio d'oliva, Maitrè Jean Pierre Fette Croccanti, Sedano, Aglio, Carote, Cipolle, Esselunga Coste, Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Fagioli Borlotti. Snacks/Andere: Banana, Succo di Pera. meer...
|
|
2641 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Boksen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ennio.cazzoli's Gewicht Geschiedenis
|