Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2016
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2381 kcal
|
Vet: 67,00g | Eiwit: 182,22g | Kolhy: 266,31g.
Ontbijt: Fiorentini Fiocchi d'avena, Nestlé Cheerios, Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant, Coop Prugne Secche Italiane, Banana, Fage Total. Lunch: Myprotein Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Mareblu Tonno al Naturale, Gallo Riso Blond Integrale. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Blond Integrale. Snacks/Andere: Arance, Powerhouse Nutrition Isolactoglobulin 100 Instant Whey, Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|