Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2016
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 66,23g | Eiwit: 55,07g | Kolhy: 144,62g.
Ontbijt: Yakult Yakult, Granny Smith Appels, Quaker Oats Express Naturel. Lunch: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Sla, Aldi Grijze Garnalen. Diner: Solo Plantaardige Bakboter, Braadworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kool. Snacks/Andere: Goudse Kaas, Groentensoep, Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marleemans's Gewicht Geschiedenis
|