Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2016
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2245 kcal
|
Vet: 47,49g | Eiwit: 58,31g | Kolhy: 397,41g.
Ontbijt: Boa Nata Queijo Prato Bola, Qualitá Baguete Congelada. Lunch: Arroz Branco, Torta de Frango. Diner: Banana da Terra, Danone Iogurte Grego. Snacks/Andere: La Frutta Sorbet de Morango e Framboesa, Del Valle Suco de Pêssego, Brother's Pãozinho Especial, Flormel Cocada Zero. meer...
|
|
2573 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|