Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2016
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 31,41g | Eiwit: 56,17g | Kolhy: 234,88g.
Ontbijt: Actimel Multifrutti. Lunch: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Broccoli, Divella Pasta di Semola di Grano Duro. Diner: Banana, Beretta Cacciatore, Spinaci Cotti (da Freschi), Pane Italiano, Patate al Forno. Snacks/Andere: Caffè al Ginseng. meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Rusten - 18 uren en 40 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|