Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2016
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 42,57g | Eiwit: 35,02g | Kolhy: 155,60g.
Ontbijt: Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can), Greggs Breakfast Bacon Roll. Lunch: Lipton Peach Ice Tea (Bottle), Subway Chipotle Southwest Sauce, Subway 6" Big Beef Melt, Costa Coffee Americano. Snacks/Andere: Skittles Skittles. meer...
|
|
1548 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hazelsheehan's Gewicht Geschiedenis
|