Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2016
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1914 kcal
|
Vet: 68,12g | Eiwit: 138,70g | Kolhy: 199,44g.
Ontbijt: Ашан Финики Иран, Чай, Приготовленный Яичный Белок, Киви. Lunch: Капуста Тушеная, Сбарро Печень Говяжья Жареная с Овощами, Магнит Салат Овощной, Хлеб Бородинский. Diner: Телятина Отварная, Окей Капуста Кисло-Сладкая, Табрис Пирожное Корзиночка с Сырным Кремом Песочное. meer...
|
|
3289 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|