Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2016
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 31,52g | Eiwit: 68,45g | Kolhy: 222,99g.
Ontbijt: Appels (zonder Schil), Quaker Havermout (50g). Lunch: Boni Fruitsap, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Carpaccio, Herta Hesp Superieur, Gekookt Ei. Diner: Groentensoep, Wit Brood, Delhaize Serrano, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Banaan, Banaan, Zespri Kiwi Gold, Minute Maid Sinaasappelsap, Babybel Mini Babybel. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marleemans's Gewicht Geschiedenis
|