Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2016
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3579 kcal
|
Vet: 127,15g | Eiwit: 125,10g | Kolhy: 478,68g.
Ontbijt: Carrefour Pão Caseiro, Jandaia Suco De Pêssego, Boa Nata Queijo Prato Bola. Lunch: Sobrecoxa de Frango, Macarrão, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Longo, Cozido). Diner: Pizza Portuguesa. Snacks/Andere: La Frutta Sorbet de Morango e Framboesa, McDonald's McColosso Chocolate, Coxinha, Kibe Frito. meer...
|
|
2563 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren, Stilstaan - 2 uren, TV Kijken - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|