Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2016
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2927 kcal
|
Vet: 85,03g | Eiwit: 114,17g | Kolhy: 444,17g.
Ontbijt: Banana da Terra, Suco de Laranja, Mamão, Pão Francês, Queijo Gouda. Lunch: Arroz Branco (Longo, Cozido), Peixe Cação, Moqueca de Peixe. Diner: Danone Iogurte Grego, Farinha Branca, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ceviche. Snacks/Andere: Belvita Mel e Cacau, Banana da Terra, Kibon Sorvete Napolitano, Sorvete, Kibon Sorvete de Creme. meer...
|
|
3177 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 8 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|