Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2016
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 51,11g | Eiwit: 61,47g | Kolhy: 132,66g.
Ontbijt: Lemon Juice, Tap Water, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Avocados, Eggo Nutri-Grain Whole Wheat Pancakes. Lunch: shrimp scampi. Diner: Minute Instant Whole Grain Brown Rice, sheet pan stir fry chicken. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|