Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2016
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 94,7 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 37,84g | Eiwit: 116,71g | Kolhy: 132,53g.
Ontbijt: Tesco Just Chicken Sandwich. Lunch: Co-Op Crinkle Cut Oven Chips, Chicken Breast Meat, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g). Diner: Costa Coffee Belgian Chocolate Brownie, Arla Skyr Yogurt with Strawberry. Snacks/Andere: Nando's Coleslaw (Regular). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|