Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2016
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 55,82g | Eiwit: 73,97g | Kolhy: 157,64g.
Ontbijt: Свежая Марка Сыр "Легкий", Кокос, Яблоко, Добрович Молоко 1,5%, Авокадо, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Селяночка Овсяные Хлопья, Семена Льна, Натрули Корица, Арахис. Lunch: Пекинская Капуста, Морковь, Свежая Марка Сыр "Легкий", Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Рязаночка Гречка. Крупа Гречневая Ядрица. Diner: Круглый Год Кефир 1%, Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Кокос, Кокос, Кокос, Кокос, Нечкино Йогурт Славянский без Сахара и Наполнителей, Морковь, Круглый Год Кефир 1%, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Молоко 1,5%, Натрули Корица, Добрович Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие.Злаковый Коктейль.Клюквенный. без Сахара, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые. Имбирь и Лимон.без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|