Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2016
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 46,86g | Eiwit: 95,21g | Kolhy: 196,78g.
Ontbijt: Творожные Кексы, Банан, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Творожные Кексы, Мексиканская Смесь, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Diner: Зеленое Яблоко, Сушки. Snacks/Andere: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Подсолнечное Масло, Помидоры, Белая Дача Ассорти. meer...
|
|
2087 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aigul_Pavlova's Gewicht Geschiedenis
|