Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2016
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
690 kcal
|
Vet: 35,50g | Eiwit: 45,00g | Kolhy: 47,00g.
Ontbijt: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Trader Joe's Uncured Turkey Bacon. Lunch: Trader Joe's Shredded Goat's Milk Mozzarella Cheese, Trader Joe's Flour Tortillas. Diner: Trader Joe's Columbus Salame. Snacks/Andere: Trader Joe's Wheat Crisps. meer...
|
|
2490 kcal
|
Activiteit:
Stair climber - 1 uur, Elliptical - 51 minuten, Rusten - 14 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ryleemaya's Gewicht Geschiedenis
|