Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2016
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 68,77g | Eiwit: 47,38g | Kolhy: 147,53g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кузина Пироженое, Теремок Сырный Крем-Суп, Котлета Куриная, Рис Вареный, Пирожок с Мясом, Пирожок с Капустой. meer...
|
|
2899 kcal
|
Activiteit:
подтягивания - 1 uur, жим лежа - 1 uur, становая тяга - 1 uur, приседания со штангой - 1 uur, Hometrainer - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 20 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dobruykot's Gewicht Geschiedenis
|