Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2016
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2129 kcal
|
Vet: 116,34g | Eiwit: 123,41g | Kolhy: 161,34g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Рафинад, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Адыгейский, Перловка Отварная, Кофе, Вода. Lunch: Чиабатта, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Солнечная Фазенда Руккола, Постные Спагетти с Томатным Соусом. Diner: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andere: Яблоко, Рафаэлло Конфета, Чай, Сыр Российский, Хамон, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cat777768's Gewicht Geschiedenis
|