Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2016
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
733 kcal
|
Vet: 14,92g | Eiwit: 60,26g | Kolhy: 83,15g.
Ontbijt: Tea Unsweetened, Bakery On Main Maple Multigrain Muffin Instant Oatmeal. Lunch: Campbell's Chicken with Noodles Low Sodium Soup, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Fat Free Mayonnaise, Onions, Tuna in Water (Canned), McGavin's 100% Whole Wheat Bread. Diner: Tea (Brewed), Freshlike Mixed Vegetables, Cooked Salmon. Snacks/Andere: Water, Water, Water, Water. meer...
|
|
2756 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 24 minuten, Traplopen - 4 minuten, Boodschappen - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|