Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2011
|
198,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 62,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2255 kcal
|
Vet: 88,67g | Eiwit: 69,20g | Kolhy: 241,35g.
Lunch: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Bananas, Chicken with Wild Rice Soup. Diner: Tater Tots (Large), Barbecue Sauce, Chicken Strips (4), Diet Coke, Original Spiced Rum. Snacks/Andere: Granny Smith Apples, Diet Coke, Movie Theater Popcorn, Apple Crisp Fruit & Oatmeal Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|