mega poetra's Logboek, 11 dec 16

64 kg
64 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 december 2016:
4129 kcal Vet: 96,53g | Eiwit: 202,25g | Kolhy: 592,42g.   Ontbijt: Pisang, Oatmeal Instan, Susu. Lunch: Dada Ayam, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Dada Ayam. Snacks/Andere: WRP Cookies, Roti Isi (Campu Kering), Sari Roti Roti Tawar, Selai Kacang. meer...
2567 kcal Activiteit: Stilstaan - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 8 uren, Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mega poetra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.