Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2016
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 58,67g | Eiwit: 91,51g | Kolhy: 49,16g.
Ontbijt: Sabor da Terra Semente de Chia, Queijo Mozzarella, Café, Zero-Cal Adoçante, Ovo Frito, Lider Creme de Leite. Lunch: Salada Vinagrete, Rabanetes, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Palmito, Acelga, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Peixe Cação, Tomates Cereja, Torresmo, Alface. Diner: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Andere: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrealessa's Gewicht Geschiedenis
|