Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2016
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 49,30g | Eiwit: 73,89g | Kolhy: 184,60g.
Ontbijt: Gutes Land Gouda, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Honigmelonen, Apfel, Gekochtes Ei. Lunch: Nesquik Kakao, Äpfel. Diner: Ener Bio Linseneintopf, Gutes Land Gouda, Goji Beeren. Snacks/Andere: Hallbauer Körniger Frischkäse, Tassimo Chai Latte. meer...
|
|
2437 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Borli89's Gewicht Geschiedenis
|