Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
fauzi zen
Logboek
19 dec 16
fauzi zen's Logboek, 19 dec 16
fauzi zen's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
😤 lost control 😣😂
87 kg
Tot nu toe verloren:
13 kg
.
Nog te gaan:
12 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 19 december 2016:
426 kcal
Vet: 19,67g | Eiwit: 18,95g | Kolhy: 42,12g.
Ontbijt:
Telur Dadar, Nasi Goreng.
meer...
2603 kcal
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
fauzi zen's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis