timon.peters's Logboek, 20 dec 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2016

84,5 kg Tot nu toe verloren: 15,5 kg. Nog te gaan: 4,5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2016:

620 kcal

Vet: 16,63g | Eiwit: 37,87g | Kolhy: 77,10g. Lunch: Döner Kebab. meer...

2502 kcal

Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...

Gewichtsafname van 2,1 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

timon.peters's Gewicht Geschiedenis