Mussejka's Logboek, 21 dec 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2016
82,1 kg Tot nu toe verloren: 22,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2016:
1750 kcal Vet: 79,39g | Eiwit: 113,48g | Kolhy: 138,87g.   Ontbijt: Kaffe, Urtete, Græskarkerner, Mandler, Tørret hele Sesamfrø, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Blåbær. Lunch: Mozzarella Ost (Delvis Skummetmælk), Agurk (med Skræl), Cherrytomater, Iceberg, Spejlæg uden Fedt, Kyllingebrystfilet, Hvidkål, Vand, Sojasauce. Diner: Allseasons Gigant Frites, Andebryst, Karolines Køkken Rødvinssauce, Easy Tasty Coleslaw med Dressing. Snacks/Andere: Faxe Kondi Free, Kaffe, Buko Garli, Wasa Sport, Grøn Te, Scone. meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mussejka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.