Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2016
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2448 kcal
|
Vet: 96,49g | Eiwit: 100,36g | Kolhy: 311,76g.
Ontbijt: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Латона Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Яблоко, Курага, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Фасолью. Diner: Веселый Молочник Сметана 15%, Омлет с Молоком, Сырники Домашние. Snacks/Andere: Латона Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Мёд, Мёд, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Яблоко, Курага, Мёд. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
30061981's Gewicht Geschiedenis
|