Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2016
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 95,9 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 30,98g | Eiwit: 138,74g | Kolhy: 109,09g.
Ontbijt: Allinson Seeded Wholemeal Bread, Flora Light. Lunch: Hula Hoops Golden Hoops Cheese, Morrisons Just Chicken Sandwich. Diner: Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g), Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Quality Street Chocolates, Chicken Breast Meat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|