Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2016
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 96,2 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 59,85g | Eiwit: 58,97g | Kolhy: 162,70g.
Ontbijt: Flora Light, Burgen Soya & Linseed Bread (44g). Lunch: Tesco Just Ham Sandwich. Diner: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Chicken Legend with Cool Mayo. Snacks/Andere: Green's Toasted Tea Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|