Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2016
|
145,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 107,19g | Eiwit: 104,33g | Kolhy: 5,98g.
Ontbijt: Kroger Hardwood Smoked Lower Sodium Bacon, Fried Egg. Lunch: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Diner: Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Kroger Nacho & Taco Shredded Cheese, Lettuce, Ground Beef (Cooked). Snacks/Andere: Boiled Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gmp462's Gewicht Geschiedenis
|