Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2016
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
439 kcal
|
Vet: 14,30g | Eiwit: 45,70g | Kolhy: 32,00g.
Ontbijt: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Gloria Jean Butter Toffee Coffee. Lunch: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), betterMD Barbecue Crunch Protein Chips. Snacks/Andere: McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large). meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaspalding's Gewicht Geschiedenis
|