edwardpharrington's Logboek, 24 dec 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2016
131,5 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 29,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 december 2016:
1936 kcal Vet: 75,37g | Eiwit: 145,53g | Kolhy: 142,33g.   Ontbijt: Cheese Filled Crumb or Quick-Bread Type Coffee Cake, Peanut Butter, Butter, English Muffin. Lunch: Mussels with Tomato-Based Sauce (Mixture), Plain French Toast, Zoe's Kitchen Chicken & Orzo Soup (Cup). Diner: Whipped Cream (Pressurized), Kahlua Kahlua, Jameson Irish Whiskey, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, Steamed or Poached Salmon, Seafood Salad, Hard Bread Sticks, Boar's Head Genoa Salami, Hard Parmesan Cheese. meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great loss! 
24 dec 16 door lid: HCB
Well, now that is a Super Duper loss. Congrats! 
24 dec 16 door lid: warrenwinter

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


edwardpharrington's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.