Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2016
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 37,29g | Eiwit: 38,05g | Kolhy: 76,88g.
Ontbijt: Seara Apresuntado, Crepioca com polvilho azedo, Café, Sadia Mussarela. Lunch: Ovo Mexido, Alface, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Vinho Tinto de Mesa, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Nectarinas, Pêssegos. meer...
|
|
1598 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rubiaelise's Gewicht Geschiedenis
|