|
Made it! Broke 230....not by much but I did it. Merry Christmas!
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 48,8 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2557 kcal
|
Vet: 139,08g | Eiwit: 120,06g | Kolhy: 205,96g.
Ontbijt: Pork Sausage Patty or Link, Scrambled Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Atkins Cookies N' Creme Bar (Subtracting Sugar Alcohols). Diner: Pizza Hut 12" Medium Meat Lovers Pan Pizza, Kona Grill California Roll. Snacks/Andere: Atkins Chocolate Hazelnut Bar (Minus Alcohol Sugars), Starbucks Skinny Peppermint Mocha (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
Congrats! Down 80 pounds is fantastic!
|
Merry Christmas, and a great 2017!
25 dec 16 door lid: warrenwinter
|
Nice one! Merry Christmas to you!
25 dec 16 door lid: XshapeshiftX
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegasus9's Gewicht Geschiedenis
|