Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2016
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2737 kcal
|
Vet: 136,14g | Eiwit: 152,08g | Kolhy: 236,26g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Чай, Киви. Lunch: Мороженое Пломбир, SPAR Штрудель с Яблоком и Корицей, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Азу из Говядины, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Diner: ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный, Мёд, Лузинская крыночка Йогурт Славянский натуральный 4 %, Хурма, СибКолбасы Рулет из Мяса Индейки, Копченов Сало Белорусское, Quickbury Хлеб Pumpernickel. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Unagrande Моцарелла для Пиццы. meer...
|
|
3279 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|