Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2016
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 56,41g | Eiwit: 106,43g | Kolhy: 82,32g.
Ontbijt: Яичный Желток, Яичный Белок, Кокос, Натрули Корица, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Семена Льна, Сметанин Молоко 2,5%, Авокадо, Арахис, Свежая Марка Сыр "Легкий", Яблоко, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные. Lunch: ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%, SPAR Сметана 15%, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. Diner: Капуста, Котлетки из Куриной Грудки с Луком. Snacks/Andere: Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%, Добрович Сметана 15%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|