Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2016
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 55,93g | Eiwit: 64,32g | Kolhy: 136,76g.
Ontbijt: Кокос, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Яблоко, Свежая Марка Сыр "Легкий", Арахис, Авокадо, Сметанин Молоко 2,5%, Семена Льна, Натрули Корица, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Котлетки из Куриной Грудки с Луком, Редька, Свежая Марка Сыр "Легкий", Карусель Крупа Гречневая.Ядрица Быстроразваривающаяся(Пропаренная).Гречка. Diner: SPAR Сметана 15%, Капуста, Добрович Сметана 15%. Snacks/Andere: ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%, Морковь, Добрович Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы.Злаковый Коктейль.Черничный, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сметанин Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|