918259's Logboek, 27 dec 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2016
88,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 december 2016:
2142 kcal Vet: 77,26g | Eiwit: 147,59g | Kolhy: 218,94g.   Ontbijt: ProNutro Wholewheat Original, Milk. Lunch: Greek Salad, Chicken Breast. Diner: Pork Stir Fry. Snacks/Andere: Safari Just Fruit Roll, Bananas, Mango, Cappuccino. meer...
2572 kcal Activiteit: Cardio Fitness - 45 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 20 uren en 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


918259's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.