Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2016
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 50,34g | Eiwit: 47,50g | Kolhy: 202,57g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Lunch: Arance, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Fesa di Tacchino, Barilla Pasta, Dimmidisì Passato di Verdure. Diner: Latte Scremato, Coop Panettone Classico, Sapori Ricciarelli, Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle, Sapori Panforte. meer...
|
|
1796 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 35 minuten, Zitten - 20 minuten, TV Kijken - 7 uren en 45 minuten, Stilstaan - 40 minuten, Rusten - 3 uren, Slapen - 11 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|